きゅうりとツナマヨの無限サラダ(2人分)画像

きゅうりとツナマヨの無限サラダ(2人分)

①きゅうりは半分に切ってから、さらに斜めに薄切りにする。

②ボールに入れて、塩を「ふたつまみ」まぶし、よくもんでから2〜3分おく。

③(手順1)の水気を切ってから、ツナ缶(油ごと)と(A)を入れてよく和える。

④お皿に盛り付けて、お好みで黒こしょうとゴマを振りかけたら出来上がり!


きゅうりとツナマヨのやみつきサラダ

きゅうりとツナマヨのシンプルなサラダ。王道。
調理時間 5 minutes
合計時間 5 minutes
人数 2 人分

材料

  • 2 きゅうり
  • ツナ缶 70g
  • ごま
  • 少々 粗挽き黒こしょう

(A)

  • 3 小さじ めんつゆ(2倍)
  • 2 小さじ マヨネーズ
  • 1/2 小さじ ごま油
  • 1/2 小さじ 顆粒鶏ガラスープの素

手順

  • きゅうりは半分に切ってから、さらに斜めに薄切りにする。
  • ボールに入れて、塩を「ふたつまみ」まぶし、よくもんでから2〜3分おく。
  • (手順1)の水気を切ってから、ツナ缶(油ごと)と(A)を入れてよく和える。
  • お皿に盛り付けて、お好みで黒こしょうとゴマを振りかけたら出来上がり!