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必要な食材がセットになったミールキットです

きゅうりとツナマヨのやみつきサラダ(4人分)

きゅうりとツナマヨのやみつきサラダ(4人分)

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きゅうりとツナマヨのやみつきサラダ

材料(4人分)

  • きゅうり - 4本
  • ツナ缶 - 140g
  • ごま - 適量
  • 粗挽き黒こしょう - 少々
  • (A)
  • めんつゆ(2倍) - 小さじ6
  • マヨネーズ - 小さじ4
  • ごま油 - 小さじ1
  • 顆粒鶏ガラスープの素 - 小さじ1

作り方

  • 1. きゅうりは半分に切ってから、さらに斜めに薄切りにします。

  • 2. ボールに入れて、塩を「ふたつまみ」まぶし、よくもんでから2〜3分おきます。

  • 3. (手順1)の水気を切ってから、ツナ缶(油ごと)と(A)を入れてよく和えます。

  • 4. お皿に盛り付けて、お好みで黒こしょうとゴマを振りかけたら出来上がり!

コツ・ポイント

  • きゅうりは薄切りにすることで、味がなじみやすくなります。
  • ツナ缶の油をそのまま使うと、コクが増します。
  • お好みで他の野菜を加えてアレンジしても美味しいです。
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