必要な食材がセットになったミールキットです
ほうれん草のナムル（3人分）
ほうれん草のナムル（3人分）
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ほうれん草のナムル
材料（3人分）
- ほうれん草 - 1.5束
(A)
- ごま油 - 小さじ1.5
- 鶏がらスープの素 - 小さじ1.5
- にんにくチューブ - 少々
- 塩 - ひとつまみ
作り方
- 1. 根元に十字の切り込みを入れ、よく洗う。鍋にお湯を沸かし、塩を1Lに対し小さじ1加え、ほうれん草を根元から入れて軽く茹で、冷水にさらす。
- 2. ほうれん草をよく絞る。
- 3. 長さ4~5cmに切ったら、もう一度絞って水気を切る。
- 4. ボウルにほうれん草と(A)を加えてよく和える。冷蔵庫で冷やしたら完成！
