必要な食材がセットになったミールキットです

コンソメが香るブロッコリーとじゃがいもの炒めもの(5人分)

コンソメが香るブロッコリーとじゃがいもの炒めもの(5人分)

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コンソメが香るブロッコリーとじゃがいもの炒めもの(5人分)

材料(5人分)

  • ブロッコリー - 500g
  • じゃがいも - 5個(500g)
  • サラダ油 - 2.5大さじ

(A)

  • 料理酒 - 2.5大さじ
  • コンソメ顆粒 - 2.5小さじ
  • 塩こしょう - 少々

作り方

  • 1. ブロッコリーは小房に切り、耐熱ボウルに入れて大さじ2.5の水を加え、ラップをかけて500Wの電子レンジで3分加熱します。

  • 2. じゃがいもは皮をむいて芽を取り、一口大に切り、ラップをかけて500Wの電子レンジで5分加熱します。

  • 3. フライパンを中火で熱し、サラダ油をひいて(手順2)を炒めます。

  • 4. じゃがいもに火が通ったら(手順1)と(A)を加えて中火で炒めます。

  • 5. 全体に味を絡めたらお皿に盛り付けて完成です。

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