必要な食材がセットになったミールキットです
中華風、豚バラとほうれん草の炒めもの(2人分)
中華風、豚バラとほうれん草の炒めもの(2人分)
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中華風、豚バラとほうれん草の炒めもの
材料(2人分)
- ほうれん草 - 250g (1わ)
- 豚バラ薄切り肉 - 100g
- 卵 - 2個
(A)
- 酒 - 小さじ1
- 塩 - 小さじ1/2
- こしょう - 少々
作り方
- 1. 豚バラ肉は3~4cmに切る。ほうれん草は根元を少し切り、長さ5~6cmに切る。
- 2. フライパンにサラダ油大さじ1を中火で熱し、溶き卵を流し入れる。かき混ぜながらある程度固まったらボールに取り出す。
- 3. フライパンにサラダ油大さじ1/2を中火で熱し、豚バラ肉を炒める。
- 4. 豚肉に火が通ったら、ほうれん草を加えて炒める。ほうれん草がしんなりとしてきたら、(A)を加える。
- 5. (手順2)の卵を戻し入れ、軽く炒めて器に盛り付けたら出来上がり!
コツ・ポイント
- 卵は加熱しすぎないことで、ふんわりと仕上がります。
- ほうれん草は火を通しすぎると水っぽくなるので、手早く炒めましょう。